科普 1托卡马克原理
托卡马克用强磁场把超过 1 亿 ℃ 的等离子体约束在环形真空室内，避免其接触器壁。环向场线圈产生环向磁场，等离子体电流与极向场线圈产生极向磁场，二者合成螺旋形磁力线，等离子体沿磁力线螺旋运动，被稳定"锁"在磁笼中。
科普 2温度数据
太阳核心约 1500 万 ℃，而托卡马克等离子体可达 1.5 亿 ℃，比太阳中心热 10 倍。只有如此高温，氘氚原子核才能克服库仑斥力发生聚变。2021 年中国 EAST 实现 1.2 亿 ℃ 运行 101 秒，2023 年实现高约束模式 403 秒，均创世界纪录。
科普 3代表项目
ITER 国际热核聚变实验堆位于法国南部，由中、美、俄、欧、日、韩、印等 35 国合作建造，目标实现 Q=10 的聚变功率增益，是全球最大的科学工程之一。中国 EAST（东方超环，合肥）是国际领先的托卡马克装置；后续还规划有 CFETR 聚变工程实验堆。
科普 4核心挑战
等离子体不稳定性（如边界局域模 ELM、破裂）可能瞬间释放能量损伤第一壁，需要主动控制与缓解。能量增益因子 Q＝聚变输出功率 ÷ 加热输入功率，Q＞1 才算净能量产出，ITER 的目标是 Q=10。此外还有氚自持、钨/铍第一壁材料、超导磁体等工程挑战。